یکشنبه، 23 اردیبهشت 1403 - Sun, 12th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,360.45
طلای 18 34,050,000
سکه امامی 411,930,000
بهار ازادی 385,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
بی خوابی - صفحه یازدهم
بروزرسانی: 09:58
201 -
  حتما بخوانید | این 5 عادت باعث بی خوابی می شود
صفحه اقتصاد- پزشکی- 36  روز پیش - شنبه 18 فروردین 1403، 08:13 71909299


بی خوابی شبانه برای افراد آزاردهنده است و تلاش برای یافتن علت دقیق کمبود خواب شاید دشوار باشد. اما گاهی اوقات عوامل ساده تری هستند که شما را بی خواب می کنند؛ - کشف و شناسایی این موارد ...
خواب - بی خوابی - چرت زدن - اختلالات خواب - وعده غذایی - کمبود خواب - صفحه نمایش


202 -
  این 5 عادت باعث بی خوابی می شود
آرمان ملی- پزشکی- 36  روز پیش - شنبه 18 فروردین 1403، 03:03 71908672


بی خوابی شبانه برای افراد آزاردهنده است و تلاش برای یافتن علت دقیق کمبود خواب شاید دشوار باشد. اما گاهی اوقات عوامل ساده تری هستند که شما را بی خواب می کنند؛ - به گزارش آرمان ملی آنلاین ...
خواب - بی خوابی - چرت زدن - آنلاین - شبانه - وعده غذایی - کمبود خواب


203 -
  این 5 عادت باعث بی خوابی می شود
خبر آنلاین- پزشکی- 36  روز پیش - جمعه 17 فروردین 1403، 23:35 71908135


بی خوابی شبانه برای افراد آزاردهنده است و تلاش برای یافتن علت دقیق کمبود خواب شاید دشوار باشد. اما گاهی اوقات عوامل ساده تری هستند که شما را بی خواب می کنند؛ - کشف و شناسایی این موارد ...
خواب - بی خوابی - چرت زدن - اختلالات خواب - شبانه - وعده غذایی - کمبود خواب


204 -
  این خوراکی ها دشمن خواب هستند
دولت بهار- پزشکی- 36  روز پیش - جمعه 17 فروردین 1403، 22:52 71907927


غذاهایی که پیش از خواب می خوریم تأثیر مستقیمی بر کیفیت خواب و استراحت ما دارند. - به گزارش دولت بهار، اگر به دنبال داشتن خواب بهتر و باکیفیت تری هستید، قبل از خواب از مصرف این خوراکی ها ...
خواب - فلفل قرمز - نوشیدنی - خوراکی ها - خوراکی - قرمز - فلفل


205 -
  این خوراکی ها دشمن خواب هستند
آرمان ملی- پزشکی- 37  روز پیش - جمعه 17 فروردین 1403، 15:18 71904586


غذاهایی که پیش از خواب می خوریم تأثیر مستقیمی بر کیفیت خواب و استراحت ما دارند. - به گزارش آرمان ملی آنلاین، اگر به دنبال داشتن خواب بهتر و باکیفیت تری هستید، قبل از خواب از مصرف این خوراکی ...
خواب - فلفل قرمز - نوشیدنی - خوراکی ها - خوراکی - قرمز - فلفل


206 -
  این دانه کلسیم بدن تان را صد در صد تامین میکند
مکتوب نامه- پزشکی- 37  روز پیش - جمعه 17 فروردین 1403، 13:13 71903054


دانه کنجد علاوه بر کلسیم دار بودن از مبتلا شدن افراد به فشار خون نیز جلوگیری می کند. مصرف کنجد که یک نوع مادهٔ غذایی است، 3 برابر شیر های پاستوریزه کلسیم دارد. - به علاوه مصرف 2 قاشق غذاخوری ...
کنجد - کلسیم - تامین - ویتامین - درمان بی خوابی - مواد - آنتی اکسیدان


207 -
  این خوراکی ها دشمن خواب هستند
جماران- پزشکی- 37  روز پیش - جمعه 17 فروردین 1403، 09:25 71900363


غذاهایی که پیش از خواب می خوریم تأثیر مستقیمی بر کیفیت خواب و استراحت ما دارند. - ، اگر به دنبال داشتن خواب بهتر و باکیفیت تری هستید، قبل از خواب از مصرف این خوراکی ها و نوشیدنی ها بپرهیزید:
خواب - فلفل قرمز - نوشیدنی - خوراکی ها - خوراکی - قرمز - فلفل


208 -
  این خوراکی ها بی خوابی شدید می آورد!
منیبان- پزشکی- 37  روز پیش - جمعه 17 فروردین 1403، 09:17 71900289


غذاهایی که پیش از خواب می خوریم تأثیر مستقیمی بر کیفیت خواب و استراحت ما دارند. به گزارش منیبان به نقل از خبرآنلاین، غذاهایی که پیش از خواب می خوریم تأثیر مستقیمی بر کیفیت خواب و استراحت ...
خواب - کیفیت خواب - فلفل قرمز - استراحت - کیفیت - خوراکی ها - نوشیدنی


209 -
  اگر مشکل بی خوابی دارید از مصرف این خوراکی ها بپرهیزید
خبر گردون- پزشکی- 37  روز پیش - جمعه 17 فروردین 1403، 08:38 71900034


غذا هایی که پیش از خواب می خوریم تأثیر مستقیمی بر کیفیت خواب و استراحت ما دارند. اگر به دنبال داشتن خواب بهتر و باکیفیت تری هستید، قبل از خواب از مصرف این خوراکی ها و نوشیدنی ها بپرهیزید: ...
خواب - خوراکی ها - فلفل قرمز - نوشیدنی - کیفیت - کیفیت خواب - خوراکی


210 -
  این خوراکی ها دشمن خواب هستند
صفحه اقتصاد- پزشکی- 37  روز پیش - جمعه 17 فروردین 1403، 07:38 71899834


غذاهایی که پیش از خواب می خوریم تأثیر مستقیمی بر کیفیت خواب و استراحت ما دارند. - صفحه اقتصاد - اگر به دنبال داشتن خواب بهتر و باکیفیت تری هستید، قبل از خواب از مصرف این خوراکی ها و نوشیدنی ...
خواب - فلفل قرمز - نوشیدنی - خوراکی ها - خوراکی - قرمز - فلفل


211 -
  این خوراکی ها دشمن خواب هستند
زیرنویس نیوز- پزشکی- 37  روز پیش - جمعه 17 فروردین 1403، 07:36 71899831


به گزارش زیرنویس، اگر به دنبال داشتن خواب بهتر و باکیفیت تری هستید، قبل از خواب از مصرف این خوراکی ها و نوشیدنی ها بپرهیزید: 1) فلفل قرمز کپسایسین موجود در فلفل قرمز می تواند باعث بیخوابی شود.
خواب - فلفل قرمز - نوشیدنی - خوراکی ها - قرمز - فلفل - خوراکی


212 -
  دلیل اصلی بی خوابی شبانه مشخص شد
اقتصاد نیوز- پزشکی- 37  روز پیش - جمعه 17 فروردین 1403، 02:18 71899350


برخی دلایل اختلال خواب عبارتند از استرس و اضطراب، ناراحتی یا درد، اختلالات محیطی مانند سروصدا، حرکت و دمای خیلی گرم یا خیلی سرد. - به گزارش اقتصادنیوز به نقل از ایسنا، دکتر برین ماینر ...
خواب - بزرگسالان - ساعت - تحقیق و توسعه - اختلال - کافی - بیوتکنولوژی


213 -
  این خوراکی ها شما را بی خواب می کنند
خبر گردون- پزشکی- 37  روز پیش - جمعه 17 فروردین 1403، 01:13 71899179


اگر به دنبال داشتن خواب بهتر و باکیفیت تری هستید، قبل از خواب از مصرف این خوراکی ها و نوشیدنی ها بپرهیزید:1) فلفل قرمزکپسایسین موجود در فلفل قرمز می تواند باعث بیخوابی شود. - اگر به دنبال ...
خواب - فلفل قرمز - نوشیدنی - خوراکی ها - قرمز - فلفل - خوراکی


214 -
  این خوراکی ها شما را بی خواب می کنند
خبر آنلاین- پزشکی- 37  روز پیش - جمعه 17 فروردین 1403، 00:10 71898944


غذاهایی که پیش از خواب می خوریم تأثیر مستقیمی بر کیفیت خواب و استراحت ما دارند. - به گزارش خبرآنلاین ، اگر به دنبال داشتن خواب بهتر و باکیفیت تری هستید، قبل از خواب از مصرف این خوراکی ...
خواب - فلفل قرمز - نوشیدنی - خوراکی ها - خوراکی - قرمز - فلفل


215 -
  مفیدترین راهکار برای مقابله با بی خوابی
دنیای اقتصاد- ورزشی- 38  روز پیش - چهارشنبه 15 فروردین 1403، 23:33 71888916


بر اساس نتایج آزمایش های جدید، شاید یکی از مفیدترین راهکارها برای مقابله با بی خوابی، کمی ورزش منظم باشد. - ارلا بیونسدتر، متخصص خواب و سرپرست تیم کارشناسی می گوید، افرادی که فعالیت جسمی دارند،
خواب - بی خوابی - مقابله - فعالیت - راهکار - ورزش - احتمال


216 -
  بهترین راهکار برای مقابله با بی خوابی
آرمان ملی- ورزشی- 38  روز پیش - چهارشنبه 15 فروردین 1403، 22:03 71888275


بر اساس نتایج آزمایش های جدید، شاید یکی از مفیدترین راهکارها برای مقابله با بی خوابی، کمی ورزش منظم باشد. - به گزارش آرمان ملی آنلاین به نقل از ایسنا؛ ارلا بیونسدتر ، متخصص خواب و سرپرست ...
خواب - بی خوابی - مقابله - فعالیت - راهکار - ورزش - فعالیت بدنی


217 -
  بهترین راهکار برای مقابله با بی خوابی
خبر گردون- ورزشی- 39  روز پیش - چهارشنبه 15 فروردین 1403، 21:48 71888158


 «ارلا بیونسدتر»، متخصص خواب و سرپرست تیم کارشناسی می گوید، افرادی که فعالیت جسمی دارند، کمتر با بی خوابی و علائم آن یا خوابیدن زیادتر از حد مواجه می شوند. -   ارلا بیونسدتر ، متخصص خواب ...
خواب - بی خوابی - فعالیت جسمی - سرپرست تیم - فعالیت - کارشناسی - خوابیدن


218 -
  بهترین راهکار برای مقابله با بی خوابی
زیرنویس نیوز- ورزشی- 39  روز پیش - چهارشنبه 15 فروردین 1403، 21:41 71888102


به گزارش زیرنویس ،«ارلا بیونسدتر»، متخصص خواب و سرپرست تیم کارشناسی می گوید، افرادی که فعالیت جسمی دارند، کمتر با بی خوابی و علائم آن یا خوابیدن زیادتر از حد مواجه می شوند. - به گزارش زیرنویس ،
خواب - بی خوابی - فعالیت جسمی - سرپرست تیم - فعالیت - کارشناسی - خوابیدن


219 -
  بهترین راهکار برای مقابله با بی خوابی
خبر آنلاین- پزشکی- 39  روز پیش - چهارشنبه 15 فروردین 1403، 21:25 71887981


بر اساس نتایج آزمایش های جدید، شاید یکی از مفیدترین راهکارها برای مقابله با بی خوابی، کمی ورزش منظم باشد. -
بی خوابی - مقابله - راهکار - آزمایش - یکی از


220 -
  اینفوگرافی| چند راهکار برای جلوگیری از بی خوابی در ماه رمضان
شهر آرا نیوز- پزشکی- 39  روز پیش - چهارشنبه 15 فروردین 1403، 20:07 71887422


یکی از فلسفه های ماه رمضان تغییر در زندگی عادی و روزمره است و همانطور که در این ماه کم غذا می خوریم، کم هم باید بخوابیم و این امر در فاصله یک ماه ضرری به بدن نمی رساند. - اینفوگرافی چند ...
ماه رمضان - اینفوگرافی - رمضان - بی خوابی - راهکار - یکی از - فاصله




 
اخبار داغ:
گل پرسپولیس آفساید بود و پنالتی هوادار را نگرفتند! می خواهند استقلال قهرمان نشود! + عکس
نظر 10 کارشناس داوری درباره گل و پنالتی مشکوک پرسپولیس مقابل هوادار / تصمیمات اکرمی اشتباه بود!؟
حضور اولین خواهر و برادر در مجلس!
خاطرات هاشمی رفسنجانی، 22 اردیبهشت 1380: تلاش برخی برای گرفتن فتوا از مراجع علیه خاتمی
عجیب ترین درخواست طلاق در تهران / قاضی دادگاه خانواده شوکه شد!
ماجرای مرگ بلاگر زن مشهدی پس از تعقیب و گریز زن و شوهری/طلا شجیعی که بود؟
حضور بازیگران در رستوران همسر امین حیایی| بازگشت سحر قریشی به ایران!
زمان واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی براساس حروف الفبا آغاز شد + جدول و زمان واریز معوقات
کارشناسان داوری تکلیف دو صحنه جنجالی پرسپولیس هوادار را روشن کردند
روشن:استقلال قهرمان می شود اگر…
زملن اجرای قانون همسان سازی حقوق بازنشستگان تعیین شد
حقوق بازنشستگان از شنبه با اعمال همسان سازی واریز می شود
جشن در خیابان های پایتخت؛ روز یکشنبه!
سدسازی های افغانستان علیه ایران با سیمان خودمان؛ طالبان عامل اسراییل هستند
خطرناک ترین ترکیب های غذایی که هرگز نباید با شیر خورد
ساعت بازی استقلال و فولاد خوزستان مشخص شد + ترکیب احتمالی
این گزارش مهم را ببینید: چرا کریدور ها مهم است؟ / چرا نباید حذف شویم؟
خبر فوری /جدول زمان واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی اردیبهشت 1403
فوری/ آغاز واریز حقوق اردیبهشت بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه/زمان واریز معوقات مشخص شد؟
فوری/ حقوق بازنشستگان از شنبه با اعمال همسان سازی واریز می شود
رهبر انقلاب در کتابخانه شخصی خود
پچ پوستی بدون درد می تواند واکسن را به کودکان برساند خبرگزاری مهر ایران و جهان

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
فولاد خوزستان
سازمان تامین اجتماعی
باشگاه استقلال
مستمری بگیران
مهدی هاشمی نسب
عباس نباتی
یوناما
گاکپو
مصطفی سلیمی
فرهاد زحمتکش
علیرضا صدیقی زاده
سایت کنفدراسیون فوتبال
سلول بدن
آزمون استخدامی وزارت علوم
خیرین گمنام
الانبار
دانشگاه شهید چمران اهواز
توزیع کمک های مومنانه
منوچهر شاهسواری
محمد مهدی غفوریان
سعید باقری
صمدانی
سریال پایتخت2
وفات حضرت معصومه (س)
استان الازیغ
بازی پرسپولیس
روزهای پایانی
کمیسیون تلفیق
حریف استقلال
خبرگزاری مهر
تعقیب و گریز
دستکش طلایی
گل پرسپولیس
لیگ برتر فوتبال ایران
تیم فوتبال پرسپولیس
پایگاه خبری تحلیلی
هواداران پرسپولیس
برنامه هفتم توسعه
استقلال خوزستان
کارشناسان داوری
فوریت های پلیسی
لیگ برتر فوتبال
نیلوفر خوش خلق
خیابان پیروزی
منابع انسانی
توسعه مدیریت
مربی استقلال
اول فروردین
مسابقات لیگ
بازار جهانی
رهبر انقلاب
کمیته اخلاق
پایگاه خبری
علیرضا بیرانوند دروازه بان
هیات رییسه فدراسیون فوتبال
انتخابات میان دوره ای مجلس
بازنشستگان تأمین اجتماعی
هفته بیست و هفتم لیگ برتر
افزایش حقوق بازنشستگان
رژیم اشغالگر صهیونیستی
انتشارات انقلاب اسلامی
قانون برنامه ششم توسعه
قانون حمایت از خانواده
نقل و انتقالات نیم فصل
ترکیب احتمالی استقلال
سازمان برنامه و بودجه
بازار نقل و انتقالات
تیم ملی فوتبال ایران
رژیم غاصب صهیونیستی
هیات رییسه فدراسیون
دروازه بان پرسپولیس
بیانات رهبر انقلاب
استقلال و پرسپولیس
دانیال اسماعیلی فر
رقابت های لیگ برتر


 

کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
سیم بکسل و جرثقیل
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
اخبار بازیگران
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.